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2006年10月03日
実年齢と肌年齢
年齢を重ねることにより生じる様々な変化を加齢（エイジング）といいます。
加齢は四肢や内臓ばかりでなく、肌にも起きる現象です。
ハリ・弾力がなくなったり、小じわやシミができるなどの変化が現れます。
スキンケアや生活環境などにより現れ方が異なります。
◎肌の老化を招いてしまう原因
●間違ったスキンケア
●長時間の低温・低湿
●ストレス
●睡眠不足
●日常生活での不摂生
●長時間の紫外線照射
●喫煙・飲酒
実年齢（実際の年齢）と見かけの年齢（肌年齢）の幅は年齢が高くなるほど差は広がります。
実年齢より老けて見える人は、紫外線をあびる機会が多かったり、正しいスキンケアを行っていなかった、長い間病気やストレスの影響を受けたなどが要因としてあげられます。
また肌の衰えを自覚する女性は30歳代から急に増えていきます。
加齢による肌の老化は逃れることのできないものですが、老化を促進する要因を一つひとつ取り除くことで、少しでもブレーキをかけることは可能です。
そういった努力が『美しく老いる』ことへつながっていきます。
2006年10月03日 13:04