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2007年09月07日
フレバーティー
昨日は台風を心配して早めに帰宅された方も多かったようです。台風も通り過ぎたようですが、充分気をつけてお過ごしください。静かに夜を過ごすことができる秋に「フレーバーティー」を楽しむのいかがですか？ラベンダーやカモミール、ローズヒップなどのハーブティーはノンカフェインでビタミン豊富です。さらに体を冷やさないのでリラックス、安眠作用があります。体調の悪い方には特におすすめです。２０代中頃、3部屋横続きのアパートに友人達と暮らしていましたが、その一人が、毎朝、なぜか、シナモンスティック付きの甘いミルクティーを入れてくれました。当時はよく風邪を引いていたので、心配してくれてくれたのです。不思議なことに風邪も引かなくなり、それ以来、体調の悪い時は、自分で入れてみます。もう一つ、しょうが湯も体調を整えてくれるお茶です。自分に合ったハーブティーが見つかると、とても便利です。手軽で簡単なハーブティー、自分に合ったお茶を見つけてみませんか？
2007年09月07日 09:55