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2008年05月02日
試作品
暑い日ですね。多くの会社で明日からＧＷのお休みです。なぜだか、この時期に試作品ｒｕｓｈです。ＧＷ中は、ゲルマニウムキャンディ、樺のアナ茸エキス、トルマリン配合クリーム、ビタミンＣ美容液を食べたり、飲んだり、つけたり。どれも使い始めたばかりなので、効果はよく分かりません。キャンディは上限1日2粒なので、どんなに元気になるのかと思いきや、体調は変わりなく。トルマリンクリームは筋肉痛や疲労を瞬時にとるというのですが、確かに目の周りに塗ってみたら、眼精疲労が瞬時にやわらぎました。アナ茸エキスは無味無臭なので、飲みやすく、コーヒーやお茶変わりに飲んでいます。どれが身体に合っているのかはわかりません。しかし、とても体が温かいので基礎代謝力が上がっているのかもしれません。健康な人は体温36.5度です。1度下がると免疫力は37%低下、基礎代謝は12%代謝、体内酵素の働きは50%低下するといわれています。夏にめがけて暑いからと冷たいものばかり摂ったり、シャワーしか浴びなかったりしていると体温が維持できません。身体を温める食べ物や飲み物も摂るようにしましょう。
2008年05月02日 17:00