2008年07月04日
むくみ
今日は暑い日になるみたいです。暑くなるとたくさん冷たいものを飲んだり食べたりします。さらに暑くて寝不足だったりすると、朝起きて目がパンパンに腫れてしまうことがあります。目が腫れぼったいときは、ベッドやソファで横になりながら、氷を巻いたタオルで冷やすと、かなり腫れを抑えることができます。ただ、お酒を飲んでのむくみの場合は、スクワットなどで体全体の血流を良くしてむくみを取ることも必要です。
2008年07月04日 10:37
ちょっとためになるスキンケア豆知識
アトピー・敏感肌など、肌にトラブルを抱える方々を応援するスキンケアのトピックです。
